第二点，是严禁吃辣，不管是辣椒还是芥末胡椒粉，只要是含有辣椒的食物都会造成植物神经兴奋，直接导致痛风的发作，所以应该少吃或者是不吃，特别是痛风比较严重的人更要少碰辣，以免加重痛风病情。
桑叶、百合：桑叶有利尿排水作用，而尿酸排出人体最主要途径就是通过尿液排出。百合含有秋水仙碱，因此，在临床中常被用于痛风治疗。
今天给大家推荐一款葛条花草茶，常喝这款茶能帮助我们轻松稳住痛风，它是以干料菊苣、栀子、葛条、桑叶配上百合为主料，以水煎服，每日喝三杯，能够有效减缓痛风，为什么这么神奇呢？关键是这五种食物都各有各的特技，搭配在一起更是使作用发挥到了最好，现在我们就来一一认识一下吧。
葛条：解肌退热，通经活络，解诸毒而治诸痹，即治本可降血尿酸，治标可治关节炎。
第一点，是严禁饮酒，因为酒精的作用会直接抑制尿酸的排出，所以长期喝酒会加重病情，再加上喝酒时吃的肉类是比较多的，会造成嘌呤物的摄入量增加，因此要想远离痛风必须要禁止饮酒。
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病，因此痛风常见于40岁以上男性。
平时摄入过多的脂肪，必然会加重痛风病情，因此在生活中一定要减少肉类的摄入。
痛风正在向低龄化发展，现在30岁左右的痛风患者也很常见，得了痛风必须在饮食方面引起重视，今天我就和大家聊聊痛风的一些饮食禁忌。
